Hoe heerlijk is het om te schaterlachen. Om te lachen tot je buik pijn doet! Een lachworkshop of lachyoga bestaat uit lachstimulerende oefeningen en rustgevende ademhalingstechnieken. Samen lachen brengt ons dichter bij elkaar en in een uitstekende stemming. Je staat ervan verbaasd hoe aanstekelijk lachen werkt.
Wetenschappelijke studies tonen aan dat lachen negatieve stress ombuigt naar positieve stress. Lachworkshops helpen je om in korte tijd te ontspannen, een positieve houding te ontwikkelen, je zelfvertrouwen te verbeteren, de teamgeest te bevorderen, je creativiteit te verhogen en je welzijnsgevoel te verhogen…. Het hogere gehalte aan zuurstof in het bloed en de aangemaakte ‘happy’ hormonen versterken je immuunsysteem en je hersenen werken beter.
Het leven lacht je toe 
Voor meer info: www.delachcoachvanvlaanderen.be
PRAKTISCHE INFORMATIE
Datum: zondag 13 november en 4 december 2016
Tijd: 19:30-21u
Locatie: Universa – Milagrow, Groenenhoek 56, 2630 Aartselaar
Prijs: €
Voor co-voiturage, kijk op onze Facebook groep “Universa Carpooling” en vind iemand om met mee te rijden of mee te nemen.
https://www.facebook.com/
Gelieve in te schrijven via:
[contact-form-7 404 "Not Found"]